kesehatan

BAYI

Bagaimana Proses Persalinan Bayi?

Bagaimana Proses Persalinan Bayi?

Setelah mengandung atau menjalani masa kehamilan selama 37 sampai 42 minggu, kini tibalah saat yang ditunggu dan mendebarkan. Seorang calon ibu harus menjalani proses persalinan untuk mendapatkan bayi yang didambakan. Proses ini juga dialami semua dari kita, tetapi tentu saja kita tidak ingat bagaimana peristiwa tersebut, peristiwa ketika Anda keluar dari rahim ibu. Mari cari tahu, apa yang terjadi pada peristiwa pertama kali dalam hidup Anda.

OLAHRAGA

Ayo Kita Bersepeda!

Ayo Kita Bersepeda!

Jika Anda malas berolahraga, bersepeda bisa menjadi salah satu olahraga menarik untuk dicoba. Bersepeda akan terasa ringan karena tanpa terasa Anda telah menggerakkan tubuh sambil dapat menikmati pemandangan di sekitar. Apa saja yang Anda dapat dari bersepeda? Bagaimana memilih sepeda yang sesuai.

GAYA HIDUP

Siapkah jadi Vegetarian?

Siapkah jadi Vegetarian?

Karena alasan untuk kesehatan, kecantikan, cinta kepada binatang, dan mengurangi pemanasan global, membuat orang akhirnya mengurangi atau sama sekali tidak mengkonsumsi daging hewan dan produk olahannya. Orang seperti ini biasa disebut dengan vegetarian. Tetapi, tahukah Anda bahwa ada beberapa tipe vegetarian berdasarkan apa yang dikonsumsinya? Apa saja manfaat dan kesulitan yang ada untuk menjalani pola makan seperti anda

PENYAKIT WANITA

Lupus, Pertarungan Seumur Hidup

Lupus, Pertarungan Seumur Hidup

Lupus yang dibahas kali ini bukanlah nama pemuda yang menjadi tokoh dalam buku-buku cerita remaja yang sempat populer beberapa tahun lalu. Lupus adalah jenis penyakit yang menakutkan. Belum diketahui secara pasti penyebabnya. Hampir seluruh penderita penyakit ini adalah wanita. Walau penderita penyakit ini tidak terlalu banyak, tidak ada salahnya untuk mengetahui penyakit Lupus lebih lanjut.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Kandungan Vitamin C pada Buah

Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang diperlukan oleh tubuh dan berfungsi untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh. Bila dalam tubuh kebutuhan vitamin dan mineral mencukupi, maka segala jenis penyakit dapat dicegah. Mengkonsumsi vitamin C yang juga berfunsi sebagai antioksidan terbukti dapat menangkal virus-virus seperti virus flu, sehingga bila kita cukup memenuhi kebutuhan ini, maka kita akan lebih jarang mengalami flu.

PENYAKIT

Jaga Hati dari Hepatitis

Jaga Hati dari Hepatitis

Hepatitis merupakan salah satu penyakit yang membayakan jika tidak segera ditangani. Penyakit yang menyerang hati atau liver ini semakin berbahaya karena gejalanya yang tidak selalu tampak. Mengetahui lebih jauh tentang hepatitis dapat membantu Anda dan orang yang Anda sayangi dari penyakit ini.

TIDUR

Ada Apa di Balik Mimpi?

Ada Apa di Balik Mimpi?

Di mana Anda dapat merasakan rasanya terbang? Pergi ke masa lalu? Pergi ke suatu tempat wisata yang sangat indah? Atau bertemu dengan idola Anda? Semua dapat saja terjadi dalam mimpi. Anda akan merasakan perasaan yang sangat nyata kala bermimpi. Mengapa kita bermimpi? Apa yang terjadi saat bermimpi?

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

SMK N 2 TELUK KUANTAN

SMK N 2 TELUK KUANTAN adalah sekolah yang beralamat di Jl. Perumnas, Teluk Kuantan, Kuantan Singingi, Riau.. Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 2 Teluk Kuantan berdiri sejak tahun 1991.


Sejak berdiri telah membuka 4 program keahlian, yaitu : Akuntansi, Administrasi Perkantoran dan Penjualan dan Akomodasi Perhotelan. Mulai tahun pelajaran 2009/2010 SMK N 2 Teluk Kuantan membuka jurusan baru Teknik Komputer dan Jaringan.


Disamping meningktakan ilmu pengetahuan dan keterampilan.. SMK N 2 Teluk Kuantan juga melakukan pembinaan moral dan keimanan, setiap pagi pukul 07.00 - 07.30 WIB  mulai dari hari senin hingga sabtu diadakan kegiatan seperti upacara bendara (senin), membaca bacaan Shalat (selasa), english day (rabu) , membaca ayat pendek AL-QUR'AN (kamis), membaya surat yasin ceramah agama yang biasa di lakukan pada awal bulan atau minggu pertama (jum'at) dan senam kesehatan jasmani serta gotong royong (sabtu). Selain itu berkaitan dengan kedisplinan SMK Negeri 2 Taluk Kuantan juga sangat diperhatikan.

Selain kegiatan jasmani dan rohani pada pagi hari sebelum proses belajar mengajar di lakukan SMK N 2 TELUK KUANTAN juga menerapkan EXTRAKULIKULER yang di lakuakan pada sore hari jum'at.
adapun beberapa extrakulikuler tersebut memiliki beberapa cabang olahraga dan seni yaitu:
* Seni bela diri Silat 
* Basket 
* Bola voly
* Drum band
* Rohis 
* Seni Tari 
* Badminton 
* Sepak bola 
* Pramuka 
* Tenis meja
* Seni lukis 

Mulai Juli 2008, SMK Negeri 2 Teluk Kuantan diberi amanah untuk menjadi Rintisan Sekolah Bertaraf Internasional (SBI). Ini merupakan kebanggaan keluarga besar SMK Negeri 2 Teluk Kuantan, maupun Kabupaten Kuantan Singingi Propinsi Riau.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Jurusan

DI SMK N 2 TELUK KUANTAN
Terdapat 5 jurusan:

1. AKUTANSI: jurusan ini adalah jurusan yang berfokus pada pengolahan data dan keuangan.jurusan ini memiliki akreditasi A.

2. ADMINITRASI PERKANTORAN: adalah sebuah jurusan yang mempelajari tentang adminstrasi atau pengolahan data dan seluruh yang berkaitan dengan pekerjaan dan kearsipan / surat-menyurat dalam perkantoran. jurusan ini memiki akreditasi B.

3.PENJUALAN : penjualan adalah sebuah jurusan yang berfokus pada sitem pemasaran dan penjualan yang bersifat universal. jurusan ini memiliki akreditasi B.

4.AKOMODASI PERHOTELAN: jurusan ini bergerak di bidang sarana dan tenaga kerja yang berjurus pada suatu PERHOTELAN. jurusan ini memiliki akreditasi B.

5.TEKNOLOGI JARINGAN DAN INFORMATIKA: jurusan ini memang sudah lazim kita temukan pada sekolah menengah kejuruan di beberapa sekolah lainnya, tetapai jurusan ini di SMK N 2 TELUK KUANTAN menjadi slah satu jurusan andalan yang berakreditasi A, meskipun jurusan ini masih baru tetapi jurusan ini juga banyak peminatnya.


Selaian 5 jurusan tersebut, SMK N 2 TELUK KUANTAN memberikan sarana dan prasarana yang telah mendukung.selain itu tenaga pengajar yang profesional menjadikan SMK N 2 TELUK KUANTAN menjadi salah satu sekolah favorit di kabupaten kuantan singingi, salah satu fakta tersebut adalah
dengan telah menjadinya sekolah ini menjadi salah satu sekolah bertaraf internasianal (RSBI), di kabupaten kuantan singingi.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

friendship

orang cantiq

Sahabat adalah tempat untuk mencurahkan hati dan bertukar pikiran, keberadaan sahabat memeng di butuhkan, terlebih kerelaannya untuk mengambil resiko dalam memberiakan solusi terhadap apa yang di utarakan. sahabat yang baik, bukan hanya memberi tanggapan terhadapa apa yang di utarakan. tapi sahabat yang baik juga mau berkorban. sahabat tak menilai dengan uang dan harta, ia ibarat matahari yang memberikan sinaran yang terang.



it's mee (Rini zeen)
dinie lestari
mutmainah

elva endrianai

foto-foto di atas adalah teman dan sahabat terbaik dalam hidup saya yang selalu memberikan dorongan dan solusi dari setiap masalah yang ada dalam hidup saya.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS